Como Lidar com as Birras no Autismo!

Autismo e birras: estratégias comportamentais para pais

Os pais que esperam vacilam com a ideia de um acesso de raiva, os novos pais tropeçam em maneiras de lidar com eles, e os pais experientes conhecem algumas maneiras de fazer com que seus filhos se acalmem.

Aqui está a realidade: toda criança fará birra em algum momento, tendo ou não um diagnóstico de autismo. Mas para crianças com autismo, as birras podem ser mais frequentes, angustiantes e difíceis de controlar. No entanto, não é de forma alguma impossível; você só precisa ser um pouco mais paciente.

Continue lendo para aprender algumas de nossas estratégias comportamentais recomendadas para birras de autismo.

☝Estratégias Comportamentais para Birras

Você pode ter que experimentar algumas das técnicas a seguir em diferentes situações antes de encontrar uma que funcione para seu filho. Na verdade, você provavelmente precisará manter vários no bolso de trás. 

As birras podem ter diferentes gatilhos, e a velocidade com que seu filho está se desenvolvendo também pode afetar a rapidez com que ele aprenderá habilidades como controle de impulsos e comunicação.

Reconheça o propósito ou motivação por trás da birra.

Um acesso de raiva geralmente ocorre quando uma criança é negada algo que ela quer. Isso pode ser qualquer coisa: escolher um programa de TV, escolher uma barra de chocolate na loja ou decidir qual camisa eles querem usar.

Como as crianças ainda não desenvolveram as habilidades necessárias para afirmar adequadamente sua independência e seus desejos, elas podem expressar sua frustração chutando, gritando, batendo ou outros comportamentos de “encenação”.

Essa é a explicação geral de por que as birras ocorrem, mas o primeiro passo para domar uma birra é entender a motivação por trás do comportamento. 

Quando você for capaz de identificar o “porquê” do comportamento de seu filho, você responderá de forma mais apropriada, não cedendo ao comportamento dele e reforçando comportamentos positivos.

Cada birra é diferente, e seu filho pode estar agindo por vários motivos. Devido à sua tenra idade e habilidades de linguagem emergentes, no entanto, o comportamento do seu filho pode ser entendido muito rapidamente.

Aqui estão algumas das motivações mais comuns por trás das birras:

• Para chamar a atenção
• Para conseguir o que eles querem ou precisam
• Negação do que eles querem ou precisam
• Acesso atrasado ao que eles querem ou precisam

Lembre-se, depois de identificar por que seu filho está fazendo birra, você pode responder ao comportamento de forma mais adequada. Não ceda ao comportamento deles, mas reconheça suas necessidades. Por exemplo:

Michael quer assistir Bob Esponja, mas sua irmã pegou o controle remoto primeiro e colocou no desenho Phineas e Ferb. Agora Michael está chutando, chorando e gritando – do jeito que ele está expressando sua frustração com a situação. O adulto poderia dizer “Michael, vejo que você está frustrado porque não conseguiu fazer seu show. Quando você se acalmar, falaremos sobre isso.

O adulto pode então ir embora, permitindo que Michael tenha tempo para se acalmar. Depois que ele estiver calmo, o adulto pode dar permissão para ele assistir Bob Esponja, mas só depois que o episódio de Phineas e Ferb terminar.

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Reforce o comportamento positivo.

As crianças nem sempre respondem mal em situações em que se sentem frustradas. Na verdade, muitas vezes as crianças fazem a coisa certa e agem apropriadamente quando algo lhes é negado ou não recebem tanta atenção quanto gostariam.

É tão importante reconhecer e reforçar o comportamento positivo quanto reconhecer e evitar o comportamento negativo. Isso é verdade por pelo menos dois motivos:

• Você ensinará ao seu filho quais comportamentos são apropriados e desejáveis, preparando-os para o sucesso na escola, em casa e em qualquer outro lugar.
• As crianças adoram elogios!

Quando você perceber que seu filho está respondendo positivamente a uma situação em que ele poderia ter ou teria feito birra (outra criança pegando seu brinquedo no parquinho, sua irmã mudando de canal na TV), você pode elogiá-lo ou recompensá-lo por seu grande comportamento.

Você pode dar-lhes um abraço, um high-five ou dizer uma declaração encorajadora como “Bom trabalho!” ou “Boa sorte!” Se você achar que uma recompensa é mais apropriada, você pode dar a eles um token visual e tangível (um adesivo de estrela dourada), um presente ou permissão para fazer sua atividade favorita ou jogar seu jogo favorito por um pouco mais do que o normal.

Quando você chama a atenção para o que seu filho está fazendo certo, está ajudando-o a entender e a querer responder positivamente a situações frustrantes ou difíceis no futuro.

Continue trabalhando ou desenvolvendo habilidades de comunicação.

A maioria das birras ocorre porque uma criança é incapaz de expressar suas emoções fortes por meio de palavras. Você pode minimizar preventivamente o risco de uma birra ajudando seu filho a praticar maneiras de se comunicar com você e com os outros sobre como eles estão se sentindo.

Se seu filho for capaz de comunicar a você que algo o está incomodando ou deixando-o desconfortável, você poderá tomar medidas para removê-lo da situação ou do ambiente, o que provavelmente evitará uma birra iminente. 

Aqui estão algumas maneiras de incentivar a comunicação:
Pratique pedir as coisas de forma adequada, verbalmente ou usando um sistema visual ou baseado em texto (cartões com fotos, um pequeno quadro branco, etc.).

Seja o mais claro possível sobre o que você espera comportamentalmente de seu filho. Não diga algo como “Você precisa se comportar no jantar”. Essa é uma afirmação muito geral e confusa para uma criança entender e seguir completamente. 

Em vez disso, diga algo como “Você precisa ajudar a colocar a mesa, sente-se quando estivermos prontos para comer e mantenha as mãos para si”.

Mantenha alguns itens em sua bolsa ou carro que podem ajudar a mitigar a sobrecarga sensorial ou gatilhos sensoriais, causas comuns de birras em crianças com autismo. 

Por exemplo, se seu filho está assustado com todo o barulho no supermercado, considere manter um par de fones de ouvido com cancelamento de ruído em seu carro que você possa pegar facilmente antes de entrar na loja.

Estratégias comportamentais para crianças com autismo

As dicas discutidas neste blog são apenas algumas das estratégias que você pode usar para incentivar o comportamento positivo e evitar o comportamento negativo em crianças com autismo. Para mais dicas e ideias, sempre retorne o nosso blog, procuramos sempre postar quase todos os dias, compartihe com os amigos!

VEJA O VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=x6R4_FOR1pM